语录32 “烦恼和不安”有来也有去，哪怕走下坡路，也要“向前看

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语录32 “烦恼和不安”有来也有去，哪怕走下坡路，也要“向前看”!
有起就有落。无论是什么事“上升”到顶峰后，必定会“下降”。但是重要的是，它也一定会再次“上升”！只是希望大家不要忘记，当荣誉的巅峰一过，必定会往下，让你有“下落”的感觉，让你担心自己会掉到哪里，而导致信心丧失，仿佛有一切将离你而去的失落感。当不安和失望越来越强烈，就会感到恐怖。这时候应该怎么办？怎样才能摆脱困境呢？
① 既然达到了“顶峰”，那“下落”也是理所当然的事，这是规律，首先应该要明白这个道理！然后最重要的是：
② 要坦然地“去接受、去放弃、去下定决心”，然后，
③ 冷静地判断认定自己的“落脚点”（确定自己掉到哪里）（这里可以参考语录31）这时，
④ 绝对不可以“退缩”！！向着那个“落脚点”“前进”！无论是“下滑”还是“一落千丈”，都不要“回头”，一定要“向前”！（这就是你的自豪之处！）这样，
⑤ 同样都是“走下坡”，却能把背对现实变成“没有不安，比他人更早”地去面对现实！这时，
⑥ 再看看周围，他们还徘徊在“挣扎”的世界里。
⑦ 看到这些情景，你会变得从容起来。自己走到这儿了，已经没问题了。
⑧ 等看清楚自己的状态和所处之后，你的自信也会突然复活！请再试一次，你一定也可心的，要相信自己！