喝多心灵鸡汤和迷信的区别
详细内容
篇一:《心灵鸡汤是毒药一辩稿》
首先让我们定义一下心灵鸡汤的现代含义：心灵鸡汤本来是指“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。但是在现今浮躁、复杂的时代大背景下，演变为精神鸦片，其本质是撰写者哗众取宠，获得关注度及转发量的工具，并无实际意义。其内容是不科学的，逻辑松散使受众无法正视问题，不能解决问题，甚至偏离正常的社会认知。
让我再次重申我方立场：心灵鸡汤是毒药，其毒性主要体现在以下三个方面:
1.心灵鸡汤内容不科学，逻辑混乱，思维不清，只提出分析问题，但不解决问题。心灵鸡
汤常见手法：①试图通过一个或几个个人事例或者编纂的故事，得出一个人生感悟。（这是不科学性）②因果倒置，例如《成功人士必备的十种习惯》，《这样做，她们都变年轻了》（这是思维不清逻辑不明），③从对自己有利的出发点举例，比如爱因斯坦考试只得一分，不说人家满分就是一分的事实。他们的目的，是让情绪上的负能量转换为正能量，换一个角度来看待问题，并不是指出可行性高的方法去解决问题。例如：今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起，乍一听让人觉得十分解气，其实却忽略了期间最重要的过程。这就是鸡汤毒性的体现，让受众盲目乐观，相信思想能够直接影响现实世界。
2.心灵鸡汤是致幻性的麻醉药，带有毒性
致幻性的定义：生动的想象可发展到错觉和幻觉、情感改变。麻醉药：暂时丧失痛感。这和心灵鸡汤的作用十分相似：致幻性体现在过于夸大人的主观能动性，妄想用思想改变世界，使一个本来逻辑不清的人更加迷茫，甚至耽误其一辈子的发展。麻醉性体现在首先心灵鸡汤的关注人群集中在情感空虚的人中：例如青春期的孩子，七八十年代的母亲，职场女性，单身狗。这些人都在扮演迷茫、感情脆弱的社会角色。他们的情绪来源是因为在各自的工作生活中遇到了问题。当遇到问题时，他们需要的是冷静与理性，直面问题、解决问题，而不是用心灵鸡汤麻痹自己。一个人活在世界上的价值是学会独立思考、进而解决问题，而不是去逃避。如果遇到问题就打一剂鸡汤，那么请问，活着的价值从何体现呢？
3.据微信2014年官方统计最受大众喜爱的是情感咨询，也就是心灵鸡汤，有2.4亿人之多，
由此可知心灵鸡汤群体庞大又是情绪有诉求的人，易将错误的、逻辑不清的、虚假的三观取向转发扩散，导致群体中毒，易将三观未定的人群带向歧途。
最后，我方重申我们的立场：心灵鸡汤是毒药：我们需要的是理性和解决问题的方法，而一味地关注情绪。把鸡汤当成了人生哲学，那就是毁一生！
篇二:《十条最强心灵鸡汤》《十条最强心灵鸡汤》
1、生活可以是甜的，也可以是苦的，但绝不是无味的，我可能成功，也可能失败，但我决不气馁。
2、所有的选择都要付出代价，没什么选择能够十全十美。选择了面包，可能就要放弃爱情；选择了财富，可能就要放弃健康；选择了事业，可能就要放弃自由……所有的选择，都只能由自己买单。所以在选择的时候，一定要清楚自己的支付能力。一种选择就是一种代价，不同的选择造就不同的人生！
3、人到中年，方知青春不再，过客匆匆。不知不觉间，早有了皱纹几道，白发几缕。人到中年，不知愁之味的时代已成为遥远的记忆，所有的秉性被人生的风雨浸润得沧桑而淡定。当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
4、其实，许多事从一开始就已预感到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。
5、如果可以的话，我希望拥有一份夫妻的事业，夫妻的事业所透出的相互信任与支持，双方眼神所透出的爱、信任与责任，让彼此感恩一切。当你微笑知足地看着你的另一半，当她（他）骄傲地、满足地看着另一半，那是他（她）成功的动力与兴奋剂，因为这就是精神的支柱、情感内心的富足与感知。
6、人和人之间，一定是存在磁场这回事的。话不投机半句多。两个人要是三观不一致，相处时间就不会太长。
7、最可笑的事情，莫过于连一篇文章都看不下，一本书都看不完，天天说要改变自己。温馨提醒：点击可查看大图
8、那些，擦肩的缘，路过的份，那些，付出的真情，遇到的真诚，那些，曾经的感动，真情的动容，都是记忆深处一朵清浅的花，即使瞬间绽放，也会暖流满心。
9、清晨，花开了。每一缕馨香都有一份关注，关注着日出月落，关注着新的一天，是繁乱，还是舒缓。是花，总要盛开，不是在春光里，就是在落叶纷飞的秋天，或者绽放于寒冬中，错过了季节，一生，可能不再盛开。年年花开皆相似，岁岁终是不同，每年都是新的生命，而我们的每一天也是新的开始。
10、真正的朋友，需要的不是数量，而是质量！走过一段路，才知道是深是浅；真心的朋友，不离不弃，比什么都值钱；真心的朋友，信任不疑，比什么都心安；真心的朋友，命里黄金，拿什么都别换
篇三:《有多少伪心灵鸡汤你误喝了》有多少伪心灵鸡汤你误喝了？（转载）
第十二次全国国民阅读调查结果4月20日公布，报告显示，通过手机阅读的成年人中，人均每天微信阅读时长超过40分钟。微信阅读一方面使我们的阅读生活更丰富，但另一方面伪科学的、造谣的、抄袭的内容也让人难辨真假。
不是吗？在社交化阅读时代，这些年，我们“喝过”的心灵鸡汤就不少。一碗碗鸡汤端上桌，大家品得津津有味，可谁会知道很多都是假鸡汤，而“伪名人心灵鸡汤”就更典型。1只要是名人，躺着都中枪
也许从微信火热的那一天开始，诺贝尔文学奖得主、作家莫言就立刻化身为心灵鸡汤高手了。
“你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房„„我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福„„”“烟恋上了手指，手指却把香烟给了嘴唇，香烟亲吻着嘴唇，内心却给了肺„„”这些署名莫言的鸡汤文是不是很熟悉？不少人更是因为标题上注着“莫言”俩字，才果断地点了进去，并在几秒钟内迅速转发，结果弄出了阅读量惊人的事实——“100000+”。
关于这些流传甚广的文字，莫言自己从未见过，莫言的女儿管笑笑在接受本报记者采访时说，她父亲正在创作，不上网，也没有微信。“我父亲说，‘这些流传甚广的名言警句都非我所作，我向作者的才华表示敬意’。”
很多打着名人旗号的微信都赢得了“100000+”的阅读量，如“愤青派”的王朔、陈丹青，“温婉派”的张爱玲、林徽因、仓央嘉措，走“励志路线”的马云、当“全面选手”的白岩松，还有动不动就说“发呆的美好”的陈道明，以及“把俩儿子全送新疆操练”的硬汉代表姜文，都是心灵鸡汤的红人。不仅如此，他们术业有专攻，张爱玲、林徽因谈感情谈爱情，马云专发职场商场励志文，陈道明俨然成了小清新代言人，白岩松则教育、信仰、人生一锅端。
但问题是，这些曾以他们为主角的微信大多都是冒牌货。
“怀着学习美国先进科技报效祖国的豪情，我翻山越岭来到了这个‘强大’的国度，可是结果让我大失所望！”《大家别去美国！一个愚蠢而落后的国家》一文曾在各大论坛、微博频频露面，如今也成为微信大热门，在微信上署名为“陈丹青”。正在纽约的陈丹青通过电子邮件看到这些文字的时候，回应得很干脆，“这当然不是我写的。我没有接受过稿约呀，平时也不写文章，更不会上网。”陈丹青说，很多有关他的微信内容，都是别人根据他曾经说过的只言片语进行发挥，又添了作者自己的话，但最后并非他所言。
“林徽因的经典摘录，总有一句是说给你听的”“林徽因的爱情谏言，总有一句温暖你”“关于一代才女林徽因的39段文字”„„从这些微信中摘录一二呈现给大家，比如，“等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福。在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福。”“渴望占有愈多而愈脆弱。”“温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。”
由人民文学出版社推出的《林徽因集》刚刚面世不久，林徽因研究专家陈学勇介绍，林徽因写诗歌七八十首、小说六篇、散文十几篇，还有一部未完成剧本《梅真同他们》，文字总量大约五六十万字。“我从未见过微信上的这些文字出现在文集中的任何一个地方。这些摘录、语录，全都是无稽之谈。林徽因的名字被冒用不止这些，前两年还有出版社冒用林徽因署名出版王尔德译文集《玫瑰与夜莺》。”
2假冒名人秉承了老祖宗传统
这些被大量转发的伪心灵鸡汤到底是如何炮制出来的？这甚至能写成悬疑小说。大致看来，一类是从名人只言片语中“煲”出来的鸡汤。“朋友们往往会问，你平时都在家干嘛？我说，什么都没干，发呆呢„„”这篇550字的短文叫《发呆的美好》，署名“陈
道明”，被多个微信公众号推送。追踪这篇文章的来龙去脉，会发现它被创作出来已有5年。其最早刊登在2010年第九期《时尚先生》上，是记者采访稿，名为《闲话》。2010年第22期，《意林》杂志截取《闲话》中很小的一部分，取名“发呆的美好”，署名“陈道明”，从此，“发呆文”迅速蹿红。直到今年4月10日，它小巧的身姿还出现在《福州晚报》上，而在微信平台上，更是风头正劲。{喝多心灵鸡汤和迷信的区别}.
在余世存看来，假冒名人之举，一方面表达观点能获得更多关注，另一方面还有一定自我保护的功效，尤其对于一些极端的言论更是如此，余世存就记得，“有句所谓林语堂的名言影响很大，‘中国就有这么一群奇怪的人，本身是最底阶层，利益每天都在被损害，却具有统治阶级的意识。在动物世界里找这么弱智的东西都几乎不可能。’”实际上，这些话是一位网友假借林语堂之名说的。
所不同的是，和过去任何时候相比，如今心灵鸡汤的功利性更强。清华大学沈阳教授团队成员焦晓洁说：“心灵鸡汤的存在是一些公众号的营销策略，他们懂得怎样打动用户，圈住粉丝。即使是一些非情感类的公众号，也会在推送中夹杂着鸡汤。”如果你稍加注意就会发现，推送、转发心灵鸡汤最积极的往往是一些房地产公司、美容院等。
3脑袋成了别人思想的“跑马场”
“让自己的脑袋，变成了别人思想的跑马场。”德国哲学家叔本华的这句话，用在不加怀疑、全心全意接受“伪名人心灵鸡汤”的群体身上，应该还算合适。
尤其是在一些文化程度不算高、没有更多机会读书的人群中，以及一些急于走向成功的人群中，他们尊崇名人，认为名人的任何一句话、任何一个举动，都具有不可辩驳的引导力量。知乎网友“小人物”说，她爸爸就是这样的人，生于1957年，高小毕业，当过保安，守过大门，“我爸的微信朋友圈全是这类鸡汤文，他偶尔还会直接转发给我。”而出版社编辑张小天也说道，妈妈每天都是各种心灵鸡汤的狂轰滥炸，“她常常质问我：看没看，怎么不回我？这都是人生大道理啊，看看人家是怎么成功的。”
面对伪心灵鸡汤的大肆泛滥，一些反鸡汤的声音开始多了起来。焦晓洁称，在“新媒体指数”平台上搜索含“反鸡汤”字段的文章，近期文章约182篇，虽然平台中显示的反鸡汤文数量并不大，但可以肯定，大量的反鸡汤文并不一定会冠以如此明显的标签。“无论是鸡汤还是反鸡汤，都需要我们有自己清醒的判断，保持独立的思维和逻辑。”她如此说道。在反鸡汤的声音多起来的同时，有人也发出“请尊重别人那颗在你看来低端的心灵”的呼吁，他们的意思是，你可以不喝鸡汤，但不能一味贬斥喝鸡汤的人。网友“小人物”说，其实像他父亲那辈人，只是试图在一个逐渐不需要甚至早已遗忘了他们的时代，以一种在他们看来无比新鲜的方式，跟与他们有着类似背景、类似文化层次的人交流，找到认同和共鸣，找到属于他们的感动，甚至是找到自己罢了。不能否认的是，心灵鸡汤在一些人的生命中也曾扮演着重要角色。《让未来的你，感激现在的自己》作者徐沪生如此回忆上学时追逐鸡汤文的日子，“老师经常推荐我们看《读者》《青年文摘》，说是看到心灵鸡汤的句段可以摘录下来，用在作文里，是得高分的亮点。”徐沪生说，那时候周末他常常在校门前的小书店里看书，或去学校图书馆借阅杂志，看到不错的句段，就摘录在笔记本上。
还有网友从整体平衡的角度，为鸡汤文找到了一个出路。知乎网友“子易”认为，其实人们从来都不排斥真正的心灵鸡汤，只是由于大众化口味、励志化包装、快餐式阅读，大量的心灵鸡汤被粗制滥造了出来。“我们讨厌的只是那种不负责任、经不起推敲、由大量说理性和认知性文字垒砌起来的假鸡汤。”
观点
要喝“鸡汤”，还是谨慎为好
万方中
两年前，我写了一篇《我为什么憎恶心灵鸡汤》的文章，被豆瓣放在热门，在社交网络
上广为流传。这两年来，我收到过无数反馈，其中最频繁的一个说法是：心灵鸡汤是温暖人心的，没什么不好，关键看怎么用。
是的，我也觉得，温暖人心本身来说没什么不好。比如，我以前听过刘秀和吴汉磨枪的故事，比如《三国志》里刘备的故事：五十岁的时候还在刘表那儿哭，六十岁就当上昭烈帝了。
这几个故事都挺好，挺解气的，不过都属于励志故事，很多人把它和鸡汤混为一谈了：励志是励志，鸡汤是鸡汤，两回事。
麻烦的是，现在很多的鸡汤故事，为了讲个道理，不惜杜撰出一个故事来，故事的剧情对他有利的就写出来，对他不利的就不写。很不幸的是，经常说的还是歪理。
这些年流行“我有一个朋友”系列。我有次看到一位作家，他的这个系列的十几篇文中，一连出现过十几个朋友，全部是遭受人生挫折，哭得稀里哗啦地过来，紧紧地抱住他，苦苦求助人生哲理。最后作者一句话点醒了他，让他重获新生——他有这么多千奇百怪的朋友，最后还殊途同归，确实挺奇怪的。
还有“禅意故事”（不知道一下子哪来的这么多禅师）、“大师系列”（很多都是些成功学专家）、“名人语录”（比如李嘉诚说、马云说，但不少都是杜撰），他们都有一个共同的特征——透露着一种刻意的虚伪。一个故事，如果他本身就是虚伪的，怎样去教别人正直？心灵鸡汤还有个特点：企图用一句话概括一个人生哲理，一个故事概括整个人生。这正好符合着我们时下流行的“钙片文化”：你腰疼背疼腿抽筋，不用打针不用吃药，来一粒钙片，一片顶两片，今天吃明天好。
我们在对待文化上，差不多也类似：我要快，要短，看完以后，要马上就起效。最好是看到一句话，我对人生就开悟了，顿悟了——但可能吗？
一个人生道理，哪怕是一个我们平时看起来很细小的人生道理，我们通常要经过“举例子（或者摆数据）”、“分析”、“得结论”一个完整的循环，并且，当你引入每一个新概念的时候，都要小心地审视前后逻辑的衔接，经过一个完美的逻辑演绎，最后才能把一个精彩的答案呈现给读者。撇去感悟、思考的时间，光是打字，都需要花很多的时间和精力。
人们普遍更愿意去听个故事或者人生经历，而不是数据、逻辑、分析、论证，如果在听故事之余，能再来点正能量、人生哲理之类的，那就再好不过了。
鸡汤实际上就是利用了现在人性的弱点：社会戾气丛生、矛盾也不少，人们迫切地需要心理安慰，而鸡汤正好迎合了这些人。
一个要引发人思考的东西，写的人本身就要有思想，不仅仅要有思想，更要严谨。而鸡汤，更多的是带动人的情绪，引发人们情绪上的共鸣：啊，真是解渴啊。{喝多心灵鸡汤和迷信的区别}.
从本质上来讲，心灵鸡汤和我们看的YY小说差不多——它满足的是人的欲望，而不是引人思考，甚至很多时候，宣传的是一种错误、扭曲的价值观和人生观。如果真正要学习知识、人生哲理，应该谨慎对待心灵鸡汤为好。
篇四:《爱喝心灵鸡汤的人智商低》爱喝心灵鸡汤的人智商低文：清源•金丽娇
爱喝心灵鸡汤的人智商低{喝多心灵鸡汤和迷信的区别}.
加拿大滑铁卢大学心理学家戈登·彭尼库克发现，经常在社交网站上发表鼓舞人心名言的人，更容易相信宗教、阴谋论及超自然现象，相信那些非常人能做的事情，但他们的智力水平和认知水平偏低。这篇论文发表在心理学期刊《判断与决策》上，题为《对看似有深意却实为废话的接受程度和辨识能力》。彭尼库克的团队设计了一个“四步验证法”，检测了近300位实验对象对“心灵鸡汤”的接受程度与智力之间的关系。对于这个研究结论，最受打击的应当是在朋友圈或其他平台发送和转发心灵鸡汤的人。
切换人格恢复视力
化名“B.T.”的女子在年轻时经历了一次创伤性的事故，事故后医生诊断她为皮质性盲(corticalblindness)，是因为她大脑中的视觉处理中心受损而引起的。
除了失明以外，B.T.还有别的健康问题需要烦恼。她拥有超过10种截然不同的人格，轮番控制她的身体。在一次寻求她的分离性身份识别障碍治疗办法的过程中，她复明了。但准确地说，这个复明的人也不算是B.T.本人，而是她的其中一个人格，一个青春期男孩。B.T.的神奇案例提醒了我们大脑在控制我们行为和视觉时有着多么超凡的能力。
头脑特工队
从切入点和趣味性的角度，《头脑特工队》完全可以超过《心理学与生活》，成为心理学入门推荐的首选。以这个视角，如果21世纪是心理学/神经科学的世纪，那么这部电影可能会成为皮克斯至今为止，影响最大的动画电影。《头脑特工队》以五个小人来分别代表五种基本情绪。其中涉及到的情绪内容包括：情绪拥有独立的脑区；情绪发展的顺序是快乐、悲伤、恐惧、厌恶和愤怒；情绪和长时记忆是共生的；长时记忆中的情绪可以被更改；情绪可能彻底的丧失；消极情绪有积极的作用；青春期是情绪发展的关键期等等。
爱情36问
美国心理学家ArthurAron曾经在一项关于人际亲密感的研究中发现，参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，就快速对对方产生了好感和亲密感。而最近，《纽约时报》的情感专栏上有人讲述了自己仿照ArthurAron实验中的过程，与一个刚刚认识的陌生男子迅速培养出感情并坠入情网的故事，再次证明了这个实验的效用。从这个实验可以总结出来：亲密关系建立的基础是信任，想要加深与某个人的关系，可以从主动的自我披露开始。
同性恋婚姻
2015年6月26日，美国最高法院以5：4的投票结果裁定，同性婚姻合乎宪法。至此，全球一共有18个国家同行婚姻合法。这意味着社会在更加开放的程度上审视同性恋群体的存在。ICD、MD、DSM-Ⅲ等精神病学的诊断标准，也已经将同性恋从疾病列表中删除。
意识并没有思想强大
人们普遍认为，意识很强大，可以控制我们的思想和行为决策。事实上，人类意识并没有我们想像的那么强大，在人类行为决策中扮演着被动角色，而非主导力量。在《行为与大脑科学》杂志网络版上，心理学家伊沙圭尔·莫塞拉团队发表了最新研究成果——“被动框架理论”。根据该理论，意识心理的作用类似于翻译员，可以帮助持不同语言的人们进行沟通与交流。专家认为，“被动框架理论”是一项突破性研究成果，它否认了人类对意识的直觉信念和自我观点。
性成瘾报告
性成瘾(sexualaddiction)是一种精神类疾病，可以治疗，但不一定能治愈，通常被定义为“不惜一切代价寻求性的冲动”。壹心理对中国34个省市以及部分海外人士进行了数据调查，在样本量大于10000的前提下发现：在国内，3%的人群达到真正意义上的性成瘾；男性比女性的性欲更强；香港的性成瘾比例最高，甘肃贵州次之；单身人群的性成瘾比例最高，离异人士最低等等。这项研究高度融合了心理学与大数据，是一项突破性的进展。
新型囤积强迫症
荷兰医学学术中心研究员在《英国医学杂志·病例报告》上发表文章说，有一名患孤独症的47岁男性患者前来就诊，他之前有囤积自行车零件和文件的习惯，但自从有了数码相机后
就开始每天不停拍照，大部分是街景等无意义的照片，每天要拍上1000多张。拍完照后再花3到5小时整理好，存入硬盘中，再备份一份。但此后就再也不看了。
心理学家经过评估后认为，男子的症状属于囤积强迫症的一种，必须加以治疗。不过，先前的囤积强迫症患者都囤积有形物体，像这样囤数码照片的还是第一次发现。
社交媒体的重度使用跟自恋倾向有关
全球有超过2亿的社交网络活跃用户，占全球人口总数的28%。15-19岁的用户平均每天至少在社交网络上花费3小时，而对20-29岁的人来说，这一数据为2小时。根据PsychologyToday报道的研究，社交媒体的重度使用跟自恋倾向是有关联的。加拿大约克大学的一项研究追踪了18-25岁的Facebook用户，并发现Facebook的用户最可能具有自恋倾向或缺乏安全感。
心理学研究危机
心理学目前正深陷数年前发表的上百篇顶级期刊论文的危机之中，在这些论文中充斥着太多的假阳性结果、少样本数量的实验以及弱相关性研究。事实上，早在2011年，研究者就关注了这种现象。2015年，心理学家开始对这些论文丑闻进行清算，今年8月份，270名心理学家重新审视了100项发在这一领域顶级期刊的研究，通过建立新的研究模型以及同行评议，他们得出了一个令人震惊的结论：仅有39%的研究的实验结果能够被验证。这让心理学家意识到未来这一领域发文章必须科学严谨，实验结果可重复，只有这样心理学才是一门严谨的科学。纵然此次心理学家拿自己开刀，但是它带来的契机是心理学的转变或再生。
篇五:《心灵鸡汤是解药一辩稿》心灵鸡汤是解药一辩稿
孙新宇
心灵鸡汤，就是指“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温和，充满正能量。既可以作为阅读快餐，也可移情，在挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。解药是指在某一方面缓解痛苦，具有治疗效果的药物，而毒药指的是对人体会产生负面作用甚至致死的药物。在本题中，我们说心灵鸡汤是解药说的就是心灵鸡汤在人迷茫，困惑，自卑等情绪状态下，通过阅读心灵鸡汤可以得到心灵慰藉，或借此可以适度地摆脱这种负面情绪。而心灵鸡汤是毒药说的就是人在处在以上种种负面情绪或处于正常的心理状态下，由于阅读或接触了心灵鸡汤而导致了心理或生理上的更加严重的负面情绪或生理问题。由此，我方将从治疗方法和疗效上论证心灵鸡汤是解药。
首先，针对不同的负面情绪，心灵鸡汤给予了相对应的治疗方法。就以麦克坎菲儿出版的《心灵鸡汤》丛书系列中针对不同群体在不同年龄段有各种叙述方式和明理方法，例如，少年和少女系列就针对美国，加拿大，澳大利亚等国的相对应年龄段人群专门编撰了对应的内容，并且取得了极大的成功。相类似的还有针对幼龄孩子的父母，爱情中失意的男女等人群的心灵鸡汤。不仅仅如此，现在网络上一些具有启发性或者励志性的文章也具有相似的效果，因而也可以被称作心灵鸡汤。
其次从治疗效果上，心灵鸡汤通过相对简单易懂的方式阐述一个具有哲理性，启发性的道理，相比于晦涩难懂的哲学语言和复杂的科学实验报告更加能够让人接受，因此而疗效更好。人生必然无法一帆风顺，相反的，人心相当脆弱，生意失败，情场失意都会令人情绪低落。每个人都有一个能承受失败次数或者打击程度的阈yu值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃，直至真的放弃。在此时，是一篇简短精悍的心灵鸡汤更令能令你从低谷中走出来，还是一份动辄几百页的成功的商业案例更加让你精神振奋呢？心灵鸡汤的逻辑相对较直接，叙事简单明了，因此更加容易让人接受。
综上所述，我方认为，无论从针对性的治疗方法，还是相对较快的治疗效果来说，心灵鸡汤都是解药。究其根本，心灵鸡汤是死物，它的现实价值在于我们如何使用和理解它，将其蕴含的道理化为己用，付诸于实践。理智的我们，应当在自己的认知上，选用恰当的餐具，合理饮用这碗鸡汤。我也在此提醒对方辩友，鸡汤虽好，可不要贪杯哦。
辅助论据：
心灵鸡汤，就是指“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量。既可以作为阅读快餐，也可移情，在挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。大众化口味，励志化包装，快餐式文本，无需动脑就可脑洞打开。当前快节奏的生活和无处不在的压力，我们需要这种激励味十足的“语言艺术治疗”。
疗效一：心灵鸡汤拯救无助的我们，抚慰心伤。
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，狗在长期电击后，不但面对开着的牢笼门不逃，还不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤
抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。这个故事从一个角度反映了失败对人类的打击的程度。害怕失败是人的天性。每个人都有一个能承受失败次数（或者打击程度）的阈值，超过这个阈值，人会变得沮丧和失望，进而趋向于放弃，直至真的放弃。这个时候，问题从“如何解决”变成了“如何相信可以解决”。心灵鸡汤以充满正能量的文字形式给人以信心，给人以力量去相信自己可以解决问题，至于如何解决问题，这从来都不是问题，因为“世上无难事，只怕有心人”。{喝多心灵鸡汤和迷信的区别}.
生活不是一帆风顺的，在我们迷茫的时候，乏力的时候，在不能与人事融洽的时候，有的人会埋怨，只有少许人会直面艰难。当我们心灵疲惫时，想逃避时，我们需要心灵鸡汤让我们再度拥有面对生活的勇气，相信美好，相信付出总会有收获。因为再坚强的人或再恶劣的人都是愿意相信好的事物。心灵鸡汤是告诉我们“你没有失败，你是另一种角度的成功”，也就是一种心理暗示。尤其是对于有些心理治愈能力不强的人，心灵鸡汤就是一副救命仙药。
疗效二：心灵鸡汤帮助我们强化内心，直面人生。
在这充满竞争的冷漠时代，与其去奢求别人的怜悯或帮助，不如汲取鸡汤中的营养，很多心灵鸡汤富有哲理，发人深省，《论语》就是最经典的心灵鸡汤，它促成了我们中华民族坚韧不拔的精神和屹立千年不倒的华夏文明。我们可以弃其糟粕，取其精华，强化抗压能力，锻炼出风雨不摧的信念，凭自己的力量去解决问题。正如澳大利亚作家朗达·拜恩（RhondaByrne）在其著作《秘密》中所说的，“开始转变你对自身的想法吧：你可以做到，而且你具有做到那件事的所有条件。”我们需要心灵鸡汤，去锻造一颗强大的心去面对生活中的流言蜚语，坎坷孤寂，历经风雨，看见彩虹。人一生可以丢弃很多东西，在未强大之前，生活还需心灵鸡汤来保温。
心灵鸡汤具有双重功效，首先是安抚失败者，让没有成功的人也能获得心灵抚慰，重新振作起来。另一方面是鼓励人们自信自强，勇于拼搏，实现自我价值。心灵鸡汤本身只是具有一定道理，能安抚或激励人心的文字，是死物。它的现实价值在于我们如何使用和理解它，将其蕴含的道理化为己用，付诸于实践。理智的我们，应当在自己的认知上，选用恰当的餐具，合理饮用这碗鸡汤。鸡汤虽好，可不要贪杯哟。
综上所述，我方认为，心灵鸡汤是解药！
篇六:《心灵鸡汤读多了损害智商》心灵鸡汤读多了损害智商
最近有一篇《成熟的姑娘，更懂得示弱》的文章很红，读完之后，想起来这篇文章半年前就已流传一圈了，而作者更写过一本《灵魂有香气的女人》，已经大红大紫了。
平心而论，这篇文章写得挺好看的，可以说是新时代女性鸡汤文的范本之一了。我觉得拿它为代表分析一下鸡汤的营养成分倒挺有意思的，爱喝或不爱喝的都可以参考一下。
文中的这位女友，是一个特别能干特别坚强的女孩，结果男友选择了一个只懂狐媚的漂亮女人，把她甩了。作者于是感慨：“谁让你这么倔强刚毅呢，谁让你这么不示弱呢？”
但文章认真读下来，却发现根本不是作者说的那么回事。这个女孩也许很热情，但却是一个没有边界感的人。该做的事情做不该做的事情也做，自己的工作去做别人的工作也去做。一个“承担了部门的绝大多数工作”的人，走别人的路让别人无路可走的人，落在现实生活中应该很讨人厌。公私不分，也有违职业精神。另一方面，雇佣这位女孩的公司也应该好好反省一下，什么样的分工能让一个人完成一个部门的绝大部分工作？其他人算是渎职还是怎么回事？工作中到底存在了多大人事漏洞和管理隐患？{喝多心灵鸡汤和迷信的区别}.
在与男友交往中，“两个人出门，检查钱包钥匙的一定是她；刮风下雨，担心门窗没关的也是她；亲友交际人情往来里唱主角的是她；甚至车胎爆了，她也比他早半拍开车门下车”。看到这里我们就明白了，这个女孩找的不是男朋友，而是儿子，而且是一个能够让她处处越俎代庖、管头管脚的儿子。
其实上，这位姑娘的问题，不是她自强自立，不是她完美能干，而是她的智商和情商都不高，做事没有分寸，不管在工作中还是生活中，都喜欢侵入别人的领地。这样的人现实生活中是很难长期与之相处的。她如果不认真了解自己、改进自己，而总以“我太能干所以把男人吓跑了”“我太善良了所以男人不喜欢我”为借口掩饰问题的话，那么，很难避免对这个世界一次又一次的失望。
女性独立，可不仅仅是有个发工资的工作，或者每天自我催眠“魔镜魔镜我最美”就可以的，这是一个漫长的心理重建的过程。一般来说，男性并不存在作为人的价值感的困惑。但女性就不一样。一方面在传统教育当中，女人的价值存在是依附于男性、依附于家庭、甚至依附于爱情的；另一方面，男性的工资并不足以养家，女性的家务劳动也不能折算成劳务和贡献，女性还必须出门工作，现实社会反复要求她们独立自主。结果，在需要女人养家、需要女性的劳力的时候强调女性自强；需要女性生育、需要女性服侍男性的时候又强调女性的家庭责任——每个女人都必须在这截然相反的价值观当中来回撕扯；女性要确立自我认知，要经历复杂的挫败和学习过程。
而心理的健全和成熟，同样需要不断地调适和甄别。
但这种鸡汤文，为了喜欢取悦读者，尤其是目标读者（主要是女性），就把问题全部简化。告诉她们，你很完美你很可爱你很能干，只要你学会低头，男人就不舍得离开你啦。这种美文，看得多了就像催眠一样，让你以为万事俱备，只要装傻。
上次我和一位从加拿大来的姑娘见面，她是从事写作的，经常飞回中国。她说，我发现现在机场书店的格局变化挺大的，以前最好卖的书都是“教你如何成功”，现在卖的最多的书都是“教你怎么防小三”之类的。这是怎么回事呀？
我也一愣，不知该说什么。我想，这至少说明了女性坐飞机的比例大增了吧。
当然，以上感受并不属于科学数据调查，只是一种直觉。况且，现在的“防小三”的书也不会真那么蠢，教你上街厮打，而是劝你，如何打扮，如何煲汤，如何身段优雅，让男人最终舍不得离开你。我订阅了很多女性公号，这样的文章车载斗量，读之令人昏昏俗睡。它们不能解决一个逻辑问题：是否只要一个男人出了轨、犯了错，他就理应得到你更好的照顾，得到一个更美、更温柔的你？这算是对他们的不忠进行奖励吗？那他们老老实实呆在你身边的时候反而应该忍受你的不美和坏脾气吗？
反过来想，有没有哪位男性被女朋友甩了之后，会抱怨自己“都怪我太优秀了所以她不要我了”“都怪我太能干了所以她要和我分手”“都怪我太有钱了所以她不爱我”“都怪我把她照顾得太好所以她甩了我”？没有。人同此心，女生凭什么认为自己被甩是因为这些理由？
男性也会抱怨，他们一般只会诉诸于“我太穷”这种实在的缺点。
其实这两种心态，都有一个共同的心理基础，即是对维持关系的失败推卸责任。男性认为自己“穷”导致分手，但这通常并非是自我检讨，而是用来开脱，反向指责女性嫌贫爱富。另一方面，“穷”是一个外在因素，有不可控性，诉诸于“穷”并不会对自身进行否定。但我们知道，一个姑娘在知道男生穷的情况下还愿意与他交往，说明并不是很在意贫富，而是男生在性格上有其他难以忍受的缺点让她离开。而自身有缺陷，是不成熟的男性无法面对的。
女性也会推卸责任，她们的方式是认为自己太过独立自强、不喜欢讨好别人——说是自责，实际上是指责对方审美低下、只配接受虚荣的女人。比如在文中，女主角描述前男友的新女友，是这幅模样：“照片里永远45度仰角、锥子脸、美瞳假睫毛，据说特别嗲，柔弱到连矿泉水瓶都要交给她的前男友开，然后说一句‘离开你我可怎么办呀’。”基本上就是一个标准的狐狸精形象。我很想说，矿泉水瓶我也是从来都拧不开的，那又怎么样？
妖魔化竞争者，其实也是丑化前男友，这样就保持了一个怨妇的完美形象。错都是人家的，我还是白莲花。很能理解失恋的姑娘发发牢骚、隔空骂骂狐狸精、诅咒前男友，这都是一种良好的宣泄，人畜无害。哭过骂过醉过，醒来又是一条好汉，没什么大不了的。我反感的是，那么多的鸡汤，教授的都是“驭术夫”：不从人的心理建设与社会关系上挖出根源，而是教自己的目标读者学会怎么推诿责任，教男读者知道女性是怎么拜金的怎么巧妙地取悦她们，教女读者知道男性怎么喜欢无能的狐媚怎么装傻来骗他们，不是学习建立一种平等的关系，而是学会怎么跪舔。当虚假的跪舔坚持不下去时，关系自然会破裂，这时正好教大家推诿责任的手法„„书就可以生生不息地永远卖下去了。
这些鸡汤书的盛行，是因为反智主义大有市场。
鸡汤文也并不只在感情领域吃香，它们在每一个领域都泛滥成灾，宗旨就是给你正能量，简而言之，就是教你学会看到“