产后几种常见疼痛的护理(一)

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【摘要】怀孕、分娩是产科紧要过程，自然分娩和剖宫产后，几中常见的疼痛对于产妇来说都是比较痛苦的，因此，正确处理好各种常见的疼痛，做好护理工作，保证母婴健康，对帮助产妇顺利渡过产后恢复期至关重要。
【关键词】产后；疼痛；护理
怀孕、生产对大多数女性而言，是生命中的一个重要历程。在经历了“刻骨铭心”的阵痛之后，感觉可以松口气了，其实事情并没有完，接踵而至的疼痛会令产妇困扰不已。正确处理好这些问题，可以帮助产妇顺利渡过产后的关键时期。
1伤口痛的护理
1.1自然产伤口
1.1.1自然生产自然生产多少会对子宫及阴道组织造成一些改变或者损伤，但这样的伤口通常在产后会自行愈合。为了母儿的安全，产科医生或助产士通常会用会阴切开的方法尽快结束分娩。分娩后由于局部的解剖结构，以及大便、小便以及阴道恶露的排出，随时都可能感染到伤口，决定了会阴难以保证无菌的条件，所以术后护理十分重要。
1.1.2护理（1）保持外阴清洁，自分娩的第2天起用10%的洁尔阴或0.01%~0.02%高锰酸钾冲洗外阴，每天2次直到拆线。（2）外阴伤口肿胀、疼痛，50%硫酸镁湿敷，每日2~3次，每次20min；必要时用镇痛栓；便后要冲洗外阴和肛门；勤换内衣。（3）睡觉时取侧卧健侧，以减少产露浸入伤口，也可以减轻疼痛，还可以减少感染的机会。
1.2剖宫产伤口
1.2.1剖宫产因为一些原因使一些产妇无法以自然分娩的方式生下婴儿，这时就需要以剖宫产方式，经腹壁及子宫切口将胎儿取出，以保障母儿的安全。由于伤口范围较大，表皮伤口需要5~7天拆线，完全恢复需要4~6周。
1.2.2护理（1）观察伤口有无渗液，渗血以及有无感染。（2）保持伤口清洁、干燥，敷料湿透及时更换，一般情况于术后3天更换敷料。（3）有感染者，应拆除缝线，扩创引流，定期换药。（4）伤口疼痛：一般情况下使用腹带来固定伤口，以减少活动对伤口的牵拉。使用镇痛泵或使用镇疼栓能达到一定的效果。
2宫缩痛的护理
2.1产后宫缩痛主要原因是子宫收缩产后子宫通过收缩，减少胎盘剥离后的出血，并且使子宫逐渐恢复到正常大小。子宫收缩的疼痛多与胎次有关，经产妇多比初产妇严重。